第17周带量菜谱
日期 | 菜谱 | 食材 | 单位 | 学生人均量 | 学生量 |
周一 12.23 |
劲脆鸡米花 | 盐酥鸡 | 公斤 | 0.120 | 345 |
番茄虾仁烩蛋 | 番茄 | 公斤 | 0.080 | 230 | |
品牌草鸡蛋 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
虾仁 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
大白菜粉丝炒肉片 | 带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
大白菜 | 公斤 | 0.090 | 259 | ||
粉丝 | 公斤 | 0.010 | 29 | ||
冬瓜仔排汤 | 冬瓜 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
仔排 | 公斤 | 0.050 | 144 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | 2879 | |
周二 12.24 |
萝卜烧牛腩 | 牛腩 | 公斤 | 0.100 | 288 |
白长萝卜 | 公斤 | 0.025 | 72 | ||
肉末茄子 | 带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
茄子 | 公斤 | 0.090 | 259 | ||
清炒卷心菜 | 卷心菜 | 公斤 | 0.120 | 345 | |
番茄蛋汤 | 番茄 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
品牌草鸡蛋 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | 2879 | |
沙糖桔 | 沙糖桔 | 个 | 3.000 | 8637 | |
周三 12.25 |
盐水虾 | 中等对虾 | 只 | 3.000 | 8637 |
肉末豆腐 | 带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
豆腐 | 公斤 | 0.080 | 230 | ||
花菜炒木耳 | 有机花菜 | 公斤 | 0.110 | 317 | |
黑木耳 | 公斤 | 0.002 | 5 | ||
萝卜牛肉汤 | 牛腩 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
白萝卜 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
青蒜 | 公斤 | 0.002 | 4 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | 2879 | |
香蕉 | 香蕉 | 根 | 1.000 | 2879 | |
周四 12.26 |
栗子烧肉 | 带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.090 | 259 |
栗子 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
莴笋炒方腿 | 莴笋 | 公斤 | 0.090 | 259 | |
黑木耳 | 公斤 | 0.002 | 5 | ||
大方腿 | 公斤 | 0.025 | 72 | ||
青椒炒面筋 | 青椒 | 公斤 | 0.008 | 23 | |
面筋 | 公斤 | 0.082 | 236 | ||
山药仔排汤 | 山药 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
仔排 | 公斤 | 0.060 | 173 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | 2879 | |
周五 12.27 |
莲藕仔排 | 仔排 | 公斤 | 0.110 | 317 |
莲藕 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
蒜苔茶干炒肉丝 | 蒜苔 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
五香茶干 | 公斤 | 0.020 | 58 | ||
带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.040 | 115 | ||
大白菜油豆腐 | 大白菜 | 公斤 | 0.100 | 288 | |
油豆腐 | 公斤 | 0.020 | 58 | ||
菠菜黑木耳肉圆汤 | 菠菜 | 公斤 | 0.031 | 89 | |
黑木耳 | 公斤 | 0.001 | 2 | ||
山药 | 公斤 | 0.003 | 10 | ||
面粉 | 公斤 | 0.003 | 8 | ||
带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | 2879 |
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