第9周带量菜谱(10.28—11.1)
日期 | 菜谱 | 食材 | 单位 | 学生人均量 | 学生总量 |
周一 10.28 |
土豆烧肉 | 带皮前腿肉 | 公斤 | 0.080 | 230 |
土豆 | 公斤 | 0.050 | 144 | ||
炒虾仁 | 虾仁 | 公斤 | 0.055 | 158 | |
莴笋 | 公斤 | 0.035 | 101 | ||
胡萝卜 | 公斤 | 0.020 | 58 | ||
大白菜粉丝 | 大白菜 | 公斤 | 0.100 | 288 | |
粉丝 | 公斤 | 0.010 | 29 | ||
菠菜平菇汤 | 菠菜 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
平菇 | 公斤 | 0.020 | 58 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | ||
桔子 | 桔子 | 个 | 1.000 | 2879 | |
周二 10.29 |
盐水虾 | 中等罗氏虾 | 只 | 3.000 | 8637 |
面筋烧肉 | 面筋 | 公斤 | 0.040 | 115 | |
带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.080 | 230 | ||
葱香芋艿 | 芋艿 | 公斤 | 0.110 | 317 | |
萝卜排骨汤 | 白萝卜 | 公斤 | 0.020 | 58 | |
肋排 | 公斤 | 0.045 | 130 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | ||
周三 10.30 |
莲藕仔排 | 仔排 | 公斤 | 0.095 | 274 |
莲藕 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
卷心菜炒肉 | 卷心菜 | 公斤 | 0.090 | 259 | |
前腿肉 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
黄瓜炒蛋 | 黄瓜 | 公斤 | 0.060 | 173 | |
草鸡蛋 | 公斤 | 0.040 | 115 | ||
冬瓜榨菜河虾汤 | 冬瓜 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
榨菜 | 袋 | 0.020 | 58 | ||
河虾 | 公斤 | 0.005 | 14 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | ||
周四 10.31 |
茨菇虎皮肉 | 茨菇 | 公斤 | 0.050 | 144 |
五花肉 | 公斤 | 0.070 | 202 | ||
红烧鸡翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 只 | 2.000 | 5758 | |
青椒土豆片 | 青椒 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
土豆 | 公斤 | 0.080 | 230 | ||
青菜豆腐河虾汤 | 青菜 | 公斤 | 0.035 | 101 | |
豆腐 | 公斤 | 0.035 | 101 | ||
河虾 | 公斤 | 0.005 | 14 | ||
牛奶 | 牛奶 | 盒 | 1.000 | ||
周五 11.1 |
土豆牛腩 | 土豆 | 公斤 | 0.030 | 86 |
牛腩 | 公斤 | 0.090 | 259 | ||
西葫芦茶干炒肉片 | 西葫芦 | 公斤 | 0.065 | 187 | |
茶干 | 公斤 | 0.018 | 52 | ||
带皮去骨前腿肉 | 公斤 | 0.035 | 101 | ||
花菜黑木耳炒方腿 | 有机花菜 | 公斤 | 0.050 | 144 | |
方腿 | 公斤 | 0.050 | 144 | ||
黑木耳 | 公斤 | 0.001 | 3 | ||
番茄蛋汤 | 番茄 | 公斤 | 0.030 | 86 | |
品牌草鸡蛋 | 公斤 | 0.030 | 86 | ||
牛奶 | 盒 | 1.000 | |||
桔子 | 桔子 | 个 | 1.000 | 2879 |
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