第三周(2.28—3.4)
时间
菜一
菜二
菜三
汤
水果、奶
周一
红烧牛腩
花菜肉片
山药木耳
青菜蛋汤
周二
盐酥鸡
肉末茄子
青椒土豆丝
冬瓜排骨汤
周三
虎皮肉
三色鱿鱼
莴笋木耳炒茶干
平菇三黄鸡汤
周四
红烧肉
牛肉粉丝
番茄炒蛋
青菜蘑菇榨菜汤
牛奶
周五
红烧仔排
蘑菇豌豆炒虾仁
白菜肉片
丝瓜豆腐小虾汤