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第十九周菜谱

第十九周(1.4—1.8)

 

时间

菜一

菜二

菜三

水果点心

周一

鸡腿

黄豆芽肉丝

青椒土豆丝

菠菜平菇汤

 糕点

周二

红烧肉

芹菜干丝

玉米派

冬瓜榨菜汤

 

周三

油爆青鱼

炒山药

黄芽菜粉丝

咸菜肉丝豆腐汤

 

周四

盐酥鸡

肉末粉丝

卷心菜

青菜蛋汤

 酸奶

周五

西葫芦肉片

番茄炒蛋

百叶结烧肉

排骨汤