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第十二周菜谱

第十二周(5.185.22

 

时间

菜一

菜二

菜三

水果点心

周一

鸡腿

莴笋炒肉片

炒绿豆芽

青菜蘑菇汤

点心

周二

红烧青鱼

肉末茄子

咸菜豆腐肉丝汤

 

周三

红烧肉

山药木耳

香芋派

番茄蛋汤

香蕉

周四

炒虾仁

番茄炒蛋

黄金肉条

咸菜粉皮平菇汤

 

周五

面筋包塞肉

包菜肉片

蝴蝶片

冬瓜三黄鸡汤

苹果