第一周(9.1—9.5)
时间
菜一
菜二
菜三
汤
水果点心
周一
红烧肉
芹菜干丝
文蛤饼
番茄蛋汤
周二
盐酥鸡
肉末茄子
青椒土豆丝
青菜豆腐汤
周三
盐水螺丝虾
花菜炒肉片
黄芽菜粉丝
紫菜蛋汤
水果
周四
炒精片
鳕鱼排
番茄炒蛋
粉皮肉丝菌菇汤
周五
红烧鸡腿
黄瓜炒蛋
香菇青菜
冬瓜鲜虾汤
点心