时间
菜一
菜二
菜三
汤
水果、奶
周一
胡萝卜炖牛腩
茭白青椒炒肉丝
番茄炒蛋
菠菜蛋花汤
周二
红烧大虾
西葫芦茶干炒肉片
油焖三鲜
冬瓜仔排汤
香蕉
周三
鱿鱼烧肉
黄瓜黑木耳炒河虾
茭白胡萝卜炒木耳
番茄土豆蛋汤
周四
红烧仔排
莴笋黑木耳炒肉片
黄瓜炒蛋
丝瓜豆腐小虾汤
