时间
菜一
菜二
菜三
汤
水果、奶
周一
素鸡烧肉
莴笋胡萝卜炒木耳
土豆肉片
山药三黄鸡汤
沃柑
周二
土豆牛腩
韭芽茶干炒肉丝
西红柿炒蛋
青菜豆腐汤
香蕉
周三
鱿鱼烧肉
牛肉粉丝
黄瓜炒蛋
冬瓜榨菜汤
周四
盐水虾
肉末茄子
花菜炒木耳
冬瓜排骨汤
周五
红烧仔排
白灼小虾
青椒土豆丝
番茄鸡毛菜蛋汤
