我要战胜“大魔王”——防沉迷网络教学设计

我要战胜“大魔王”

             ——远离网络游戏，健康快乐成长

教学目的：

1.明白网络游戏的危害性，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。

2.知道如何抵制诱惑、拒绝网络游戏，学会心理调适。

教学过程：

• 导入：

同学们，大家好！我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在！网络改变了我们的生活，为生活带来不少便利，我们借助网络接触了更广的知识，结交了更多的朋友。

可是，有些小朋友却陷入了一场现实世界与网络世界的拉锯战中，这是怎么一回事呢？

原来，网络世界还有一个手拿蜜糖的大魔王——网络游戏，他用手中的蜜糖吸引着孩子，给大家带来了快乐。可是，一旦你上了游戏大魔王的当，变得离不开他的时候，这份甜蜜的快乐就会变成毒药，伤害你。更有甚者，即使知道自己已经被游戏大魔王控制住了，想离开他，回到现实生活中来，可是却怎么都管不住自己，只能在游戏世界越陷越深。

游戏大魔王究竟有哪些坏处？我们怎么去打败他，拿回对自己的控制权呢？跟着老师一起去了解一下吧！

• 沉迷网络游戏的危害

1．影响学生身心健康　　

小学生正处于一个身心成长的重要阶段，养成良好的学习、生活习惯至关重要。长期沉迷于网络游戏，与人交流减少，或情绪不稳定，容易发脾气；作息规律被打乱，精神不振；长时间盯在荧屏上，还可能造成用眼过度，导致各种疾病的产生。　　

2．影响学业　　

沉迷于游戏中的小学生，会惦念着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何多练级数，长期地不思学习，以至于成绩下滑。所以过度玩游戏将导致自我约束能力下降，学习兴趣减少，成绩下滑，严重者甚至出现厌学、逃课、退学等现象。　　

3．影响小学生的人格发展　　

沉迷网络游戏往往会使一些自制力弱、性格孤僻的学生出现人格障碍。在虚幻的空间他们觉得自己的行为可以不遵守社会规范，可以不负责任，撒谎、欺骗、伤害他人习以为常，缺乏罪责感和羞耻心。于是，在现实生活中对任何人或事都不爱护也不忠实，犯错后既无后悔之感，又不能从中吸取教训。　　

4．诱发学生犯罪心理　　

有些游戏需要买“游戏点卡”或充游戏币，有些学生则瞒着父母进网吧上网玩电脑游戏，必然会巧立名目向父母索取，不然就东拼西凑、挖空心思地弄钱，甚至偷家里的钱，因此走上了犯罪的不归路。许多暴力游戏的影响是潜移默化的，在游戏世界里，所有的问题都是用武力解决。当学生熟悉这种解决问题的方式之后，在现实社会中遇到冲突，便会采用这种最熟悉的方式来解决，因此很容易引发现实悲剧。　

• 如何抵制网络游戏

网络是一个百宝箱，网络上的知识值得我们学习。但是，当面临网络游戏时，一定要调整好自己的心态，别被网络游戏这张大网网住了手脚。那么我们该如何预防沉迷网络游戏呢？

1. 合理安排时间

时间管理学者弗纳对时间管理的定义是：有效地应用时间这种资源，以便我们有效地达成个人的重要目标。一个人之所以成功，时间管理是其中的关键因素。如果我们想要成功，就必须把时间管理工作做得更好。将每一个时间段该做什么做好计划，并且严格执行，这样就无暇顾及网络游戏。

2. 培养更多的兴趣爱好

兴趣爱好可以使我们更加热爱生活，珍惜时光，有了兴趣爱好，生活会变得更加丰富多彩。比如，我们可以培养自己运动方面的兴趣。经过调查统计,有80%喜欢游戏的小学生不喜欢运动,而喜欢运动的小学生只有10%玩网络游戏。因为运动在消耗了大量体力的同时,也转移了对游戏的注意力,从而对游戏的兴趣度大大降低。而一个人的好习惯一旦形成,就很难再改变。

3. 多与他人沟通、交流

心理学家强调，注重在日常生活中满足小学生的人际交往、团队归属和成就体验等方面的心理需求，是减轻他们对网络游戏依赖程度的有效途径。主动与伙伴交往，和朋友一起下下棋、散散步，与父母聊一聊生活中的趣事或者烦恼，可以有效地缓解内心的压力，不再想着去虚拟的网络世界寻找一时的刺激，释放自己。

4. 改变上瘾机制，让学习成为一种习惯

    最后，老师介绍一位能战胜游戏大魔王的对手——学习小天使。心理专家说：“如果你今天能沉溺于游戏，明天你就能沉溺于学习，因为你自带沉溺系统，只不过沉溺错了地方。” 你知道吗？学习小天使就是游戏的天敌！当我们与学习深入接触后，会发现在学习中获得的愉悦感与成就感比从游戏中获得的粗浅的快乐更加甜蜜。

• 总结

同学们，你们是祖国未来的建设者，是祖国美好明天的希望。希望你们都能摆脱“大魔王”的控制，做最好的自己！让我们行动起来，拒绝沉迷网络游戏、做到健康成长。